স্বপ্নে দেখেছি আমার নাম।
@womeninsafety_itশত্রু হয়ে ওঠা আয়না, সহিংসতার বছরগুলো, সন্তানদের আগলে রাখা। তারপর, এক রাতে, স্বপ্নে নিজের নাম: আর চলে যাওয়ার সাহস।
#rompilsilenzio
এটা আপনার দোষ নয়। আপনি একা নন।
WIS — Women in Safety হলো নারীর প্রতি সহিংসতার বিরুদ্ধে Girotondo Onlus-এর প্রকল্প। সহিংসতাকে চিনতে, আসল নামে ডাকতে, আর কার কাছে সাহায্য চাইতে হয় তা জানতে।
#maipiùinvisibili
প্রকল্পটি
আসুন, সবকিছুকে তার আসল নামে ডাকি যাতে বদলে দিতে পারি।
সহিংসতা প্রায় কখনোই একটা চড় দিয়ে শুরু হয় না। শুরু হয় নিয়ন্ত্রণ দিয়ে, অপমানজনক একটা কথা দিয়ে, এমন এক ব্যাংক অ্যাকাউন্ট দিয়ে, যা আর আপনার নয়। তাই একে চেনা কঠিন, এমনকি নিজের জীবনে ঘটলেও।
WIS-এর জন্ম La Mongolfiera-কে ঘিরে — Girotondo Onlus-এর সেই বাড়ি, যেখানে সহিংসতা থেকে বেরিয়ে আসা নারী ও শিশুরা আশ্রয় পান। আমরা কথা বলি তাঁদের সঙ্গে, যাঁরা সহিংসতার শিকার; যাঁরা তাঁদের পাশে আছেন; আর সেই পুরুষদের সঙ্গে, যাঁরা পরিবর্তনের অংশ হতে চান। কাউকে বিচার না করে, কোনো সহিংসতার অজুহাত না দিয়ে।
- 01
সচেতনতা
সহিংসতা আসলে কী, তা জানা — এর সব রূপসহ: শারীরিক, মানসিক, অর্থনৈতিক, যৌন, ডিজিটাল।
- 02
সহায়তা
কার কাছে যাবেন, আর যাঁর সাহায্য দরকার তাঁর পাশে কীভাবে থাকবেন — তা জানা।
- 03
পরিবর্তন
কথা বদলানো, অভ্যাস বদলানো, সম্পর্ক বদলানো। নারী-পুরুষ সবাই মিলে।
আমরা কী নিয়ে কথা বলি
সাতটি উপায়ে নীরবতা ভাঙি।
WIS-এর প্রতিটি লেখা এই বিষয়গুলোর কোনো একটির মধ্যে পড়ে।
- 01সচেতনতা তৈরিসহিংসতার নানা রূপ, আর যে ভুল ধারণাগুলো ভাঙতে হবে।
- 02চিনতে শেখালক্ষণগুলো, এমনকি খুব সূক্ষ্মগুলোও। যিনি এর ভেতর দিয়ে যাচ্ছেন আর যাঁরা আশপাশে আছেন — সবার জন্য।
- 03ভাষাযে কথা আঘাত করে, আর ভুক্তভোগীকেই দোষ দেওয়া: কথা কখনো নিরপেক্ষ নয়।
- 04সাহায্যের উপায়1522, সহিংসতাবিরোধী কেন্দ্র, মানসিক ও আইনি সহায়তা।
- 05সহমর্মী সহায়তাকী বলবেন, কী এড়িয়ে চলবেন, কীভাবে বিচার না করে পাশে থাকবেন।
- 06ভাগ করে নেওয়াগল্প, নিরাপদ জায়গা, #rompilsilenzio আর #maipiùinvisibili।
- 07সাফল্যের গল্পযে নারীরা ঘুরে দাঁড়িয়েছেন, আর নতুন করে শুরু করার পথ।
ভুল ধারণা
লোকে যা বলে আর যা আসলে সত্যি।
কিছু কথা আমরা হাজারবার শুনেছি। শুনতে নিরীহ লাগে, কিন্তু এসব কথা নির্যাতনকারীকে আড়াল করে, আর যিনি সহিংসতার শিকার, তাঁকে একা করে দেয়।
-
ভুল ধারণা
“সত্যিই কষ্টে থাকলে সে চলে যেত।”
সত্যিসহিংসতার শিকার নারী অনেক সময় ভয়েই থেকে যান।প্রতিশোধের ভয়, নিঃসঙ্গতার ভয়, একা সামলাতে না পারার ভয়। তিনি কেন চলে যাননি, তা নিজেকে জিজ্ঞেস করবেন না। নিজেকে জিজ্ঞেস করুন, কীভাবে তাঁকে সাহায্য করতে পারেন।
-
ভুল ধারণা
“সে এমন নয়। সে তো ভালো মানুষ।”
সত্যিসহিংসতার চেহারা সবসময় দানবের মতো হয় না।যে নির্যাতন করে, সে সবার সামনে খুব অমায়িক হতে পারে। বেশির ভাগ সহিংসতা ঘটে বন্ধ দরজার আড়ালে: ভালো ব্যবহার দেখালেই প্রমাণ হয় না যে সে ক্ষতি করে না।
-
ভুল ধারণা
“এটা সহিংসতা নয়, সম্পর্কটা শুধু একটু জটিল।”
সত্যিকঠিন সম্পর্কে দুজনকেই কিছু ছাড় দিতে হয়। সহিংসতা তৈরি করে ভয়।সহিংসতার শিকার হতে মার খেতে হয় না: নিয়ন্ত্রণ, গালিগালাজ আর মন নিয়ে খেলা — এগুলোও সহিংসতা।
-
ভুল ধারণা
“শক্ত মনের নারীরা নির্যাতন সহ্য করে না।”
সত্যিযিনি সহিংসতার শিকার, তিনি শক্তিশালী।প্রতিদিন তিনি এমন কিছু সহ্য করে টিকে থাকেন, যা যে কাউকে ভেঙে দিত। সহিংসতা নির্ভর করে না শিকার মানুষটির শক্তির ওপর; নির্ভর করে যে সহিংসতা করে, তার সিদ্ধান্তের ওপর।
-
ভুল ধারণা
“মেয়েরা প্রতিশোধ নিতেই পুলিশে অভিযোগ করে।”
সত্যিপুলিশে অভিযোগ করা জীবনের সবচেয়ে কঠিন সিদ্ধান্তগুলোর একটি।এর মানে নিজেকে সবার সামনে মেলে ধরা, সব কষ্ট আবার নতুন করে মনে করা, আর অনেক সময় অবিশ্বাসের মুখে পড়া। যিনি অভিযোগ করেন, তিনি তা করেন নিজেকে বাঁচাতে।
-
ভুল ধারণা
“সব দোষ মদের।”
সত্যিমদ বা মাদক সহিংসতা তৈরি করে না।যে আচরণ আগে থেকেই সহিংস, এগুলো তাকে আরও খারাপ করতে পারে। দায় সবসময় তারই, যে সহিংসতা করে।
পাশে সরিয়ে দেখুন, আর কার্ড উল্টাতে সেটিতে চাপ দিন
লক্ষণ চেনা
চিৎকার করে না। গায়ে হাত তোলে না। তবু কিছু একটা ঠিক নেই।
কখনো কখনো সে হাসিমুখেও থাকে। কিন্তু আপনি টের পান, কোথাও একটা গরমিল আছে। এটা সহিংসতা হতে পারে, আর একে তার আসল নামেই ডাকা উচিত।
আপনার উত্তর কোথাও জমা থাকে না, কোথাও পাঠানোও হয় না: এগুলো শুধু এই স্ক্রিনেই থাকে, আর পাতা বন্ধ করলেই মুছে যায়।
আপনি যা অনুভব করছেন, তার অর্থ আছে।
{n} আপনি নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন। এটা মনগড়া নয়, আর আপনি কিছু বাড়িয়েও দেখছেন না। অভিজ্ঞ কারও সঙ্গে কথা বলাই প্রথম পদক্ষেপ: 1522 যেকোনো সময় বিনামূল্যে ফোন ধরে, আর আপনার পরিচয় গোপন থাকে।
সহিংসতার ভাষা
সহিংসতারও আছে নিজস্ব বুলি।
এসব কথা শোনা যায় অনেক ঘরের ভেতরে। সবগুলোর উত্তর একটাই।
“চুপ করো, আমি যা বলব তা-ই করতে হবে।”
এটা সহিংসতা।
“সব তোমার দোষ, শুধু তোমার দোষ।”
এটা সহিংসতা।
“আমাকে ছাড়া তোমার কোনো দাম নেই।”
এটা সহিংসতা।
“তোমার পাসওয়ার্ড দাও, তোমার তো লুকানোর কিছু নেই।”
এটা সহিংসতা।
“এমনিতেও কেউ তোমার কথা বিশ্বাস করবে না।”
এটা সহিংসতা।
“আর একবার আমাকে রাগিয়ে দেখো, তারপর দেখবে কী হয়।”
এটা সহিংসতা।
সহিংসতা শুধু একটা ঘুসি নয়। এগুলোও সহিংসতা:
- অপমানজনক কথা
- নিয়ন্ত্রণ আর একা করে রাখা
- আর্থিক নির্ভরতা
- হুমকি
- যৌন সহিংসতা
- সারাক্ষণ গালিগালাজ
এটা সহিংসতা, আর একে এই নামেই ডাকতে হবে।
এমন আচরণ কোনো নারীরই প্রাপ্য নয়।
আশপাশের মানুষের জন্য
আমি আছি, কথা বলতে চাইলেই।
সাহায্য করতে মনোবিদ বা নায়ক হতে হয় না। কখনো কখনো শুধু ঠিকভাবে পাশে থাকাই যথেষ্ট।
- 1
তাকে বিশ্বাস করুন।
সে যদি বলে কিছু একটা ঠিক নেই, বিশ্বাস করুন। তার কাছে প্রমাণ চাইবেন না, ব্যাপারটাকে ছোট করেও দেখবেন না।
- 2
পাশে থাকুন।
তাকে তার মতো করে সময় নিতে দিন। তাকে জিজ্ঞেস করবেন না, “চলে যাও না কেন?” — শুধু খুলে বলতেও অনেক সাহস লাগে।
- 3
সহায়তা খুঁজে পেতে তাকে সাহায্য করুন।
1522 আর সহিংসতাবিরোধী কেন্দ্রগুলো পরিবারের লোক আর বন্ধুদেরও বুঝতে সাহায্য করে, কী করা উচিত।
লেখা
জীবনের গল্প যা আবার শুরু হয়।
সহিংসতার মধ্য দিয়ে যাওয়া এবং আবার নতুন করে শুরু করার পথ খুঁজে পাওয়া নারীদের সত্যি গল্প।
সহায়তায়
Intesa Sanpaolo-এর দাতব্য তহবিল
WIS চলছে Intesa Sanpaolo-এর দাতব্য তহবিলের সহায়তায়। সহিংসতার শিকার নারী ও শিশুদের পাশে দাঁড়ানোকে এই তহবিল তার প্রধান লক্ষ্যগুলোর একটি করেছে।
আমাদের ফলো করুন
একা একটি কণ্ঠ খুব একটা শোনা যায় না। অনেক কণ্ঠ একসঙ্গে হলে আওয়াজ ওঠে।
@womeninsafety_it
- #rompilsilenzio
- #maipiùinvisibili